Psychothérapie
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Adultes
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Adolescents
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Séniors
Les psychothérapies proposées sont des entretiens de face-à-face interactifs. Mon projet est de rendre le patient acteur de sa prise en charge en proposant des outils et des méthodes concrets, validés scientifiquement, en adéquation avec ses objectifs thérapeutiques. Je base ma démarche sur une relation d’aide bienveillante, empathique et humaniste, respectueuse de l’identité de chacun.
Mon approche est neuroscientifique. J'aide mes patients à identifier puis modifier les automatismes à l'origine de leurs problématiques comportementales et émotionnelles, avec pour objectif, une amélioration de leur qualité de vie. J'accompagne mes patients à la découverte de leurs forces et de leurs ressources afin de les rendre autonome et indépendant. Je pars toujours de la plainte actuelle de mon patient pour faire le lien avec le passé et ses objectifs futurs.
La première séance permet d'identifier et de comprendre votre demande afin de prévoir ensemble, un parcours thérapeutique adapté.
Information importante :
Je pratique des psychothérapies dites brèves. Gardez à l'esprit que ce terme a été imaginé pour les opposer au stéréotype des psychanalyses qui durent 20 ans. Une psychothérapie, quelle qu'elle soit prend du temps, de quelques semaines à plusieurs mois voire années. Certains comportements, fonctionnements, schémas sont ancrés depuis longtemps, cela prend du temps de les déconstruire.
Rien n'est magique.
Je compare toujours la psychothérapie à la kinésithérapie. Vous avez de meilleurs résultats si vous vous rendez régulièrement chez votre kiné, que vous suivez ses recommandations et faites les exercices à la maison n'est ce pas ? C'est pareil chez le psy. Se rendre aux séances ne suffit pas, il faut en faire quelque chose,
Je ne reçois pas les enfants de moins de 12 ans, je ne fais pas de thérapie familiale ou de thérapie de couple. Je peux vous orienter vers des collègues de confiance sur simple demande.
Toutes les consultations, entretiens et échanges sont confidentiels.
Psychothérapie à distance et en ligne
Je propose pour les personnes isolées, expatriées ou dans l’incapacité de se déplacer des consultations à distance par Skype ou par FaceTime.
Il s’agit des mêmes prestations que pour les psychothérapies en cabinet avec la même garantie de confidentialité.
Je suis inscrite au répertoire national des professionnels de santé réglementés (ADELI) sous le numéro: 06 93 16 255.
Consultations au cabinet et/ou en ligne (Skype/Facetime)
Les consultations de thérapie à distance sont payables directement par carte de crédit/débit lors de votre réservation en ligne ou directement ici.
*Certaines mutuelles acceptent le remboursement des consultations. N'hésitez pas à leur demander!